Full Body Workout – mit 3 Übungen den ganzen Körper trainieren
Wenig Aufwand, aber große Effekte: Unsere Trainerin Lena Micheel zeigt euch, wie man mit drei Übungen den ganzen Körper stärken kann – inkl. Warm-up und Cool… …
Wenig Aufwand, aber große Effekte: Unsere Trainerin Lena Micheel zeigt euch, wie man mit drei Übungen den ganzen Körper stärken kann – inkl. Warm-up und Cool… …
