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Ernährung

Kartoffelsuppe mit Schnittlauchöl | AOK

Ein Rezept für Kartoffelsuppe wie bei Oma – dieses vegetarische Rezept voller Ballaststoffe & Vitamine gibt’s heute bei Felicitas Then. Besonders aufregend wird die Suppe durch Zutaten wie Ingwer, Zitrone und das Schnittlauchöl. Wie das perfekte Herbstgericht … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Traubenzucker = Steigerung der Konzentration? | AOK

Dextrose, auch Glukose oder Traubenzucker genannt, ist für alle Zellen des Körpers lebensnotwendig. Kann Traubenzucker helfen die Konzentration und das Gedächtnis zu verbessern? Mehr dazu im AOK Gesundheitsmagazin: https://www.aok.de/mz/youtube Den Instagram-Kanal … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Ein gesundes Abendessen für deinen Biorhythmus | AOK

Gesund essen nach Biorhythmus? Ob Kaffee und Tee vor dem Schlafen gesund sind und ob Magnesium abends eine gute Idee ist, klären Felicitas Then & Doc Felix in Cuisine o’Clock. Zum Abendessen servieren sie dir ein schnelles Rezept mit wenig Zutaten: Zucchini-Puffer. … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Rezept für gefüllte Paprika mit Bulgur | AOK

Heute gibt’s ein leckeres Rezept für gefüllte Paprika mit Bulgur und Champignons. Das vegetarische Gericht versorgt dich nicht nur mit Ballaststoffen, Proteinen & Vitaminen, sondern TV-Köchin Felicitas Then zeigt dir auch, wie Knoblauch, Zwiebeln & Zitrone … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Veggie-Revolution für dein Herz? Was bringt dir fleischlos? (wirklich) | Dr. Heart

Lade dir hier gratis mein eBook “Selbstbestimmt und angstfrei leben nach Herzinfarkt und Co.” runter: https://www.herzinfarktcoach.de/free-e-book Tiere schützen und unseren Planten vor der Klimakatastrophe zu schützen sind sehr gute Gründe aber: Butter bei die Fische: Was bringt uns eine fleischlose Ernährung wirklich in Bezug auf unsere Gesundheit? Insbesondere für unser …
Die wilde Yamswurzel – Was kann sie? Was sagen die Studien?

Als Frau in den Wechseljahren, die auf der Suche nach zur Hormonersatztherapie alternativen, natürlichen Behandlungsmöglichkeiten ist, stolpert man immer wieder über die wilde Yamswurzel (Dioscorea villosa). Ich erkläre dir in diesem Video, was dieser … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Frühstück und Mittag: gesunde Rezepte im Biorhythmus | AOK

Frühstück mit selbstgemachtem Müsli aus Haferflocken: Dieses vegetarische Rezept voller Ballaststoffe, Proteine & Omega-3-Fettsäuren servieren dir heute Felicitas Then & Doc Felix im Format Cuisine o’ clock. Hier lernst du, wie Essen im Biorhythmus geht. Außerdem: … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Nutriscore: Was bringt er wirklich? | SUPER.MARKT | rbb

Bunte verpackungen, verschleierte Inhaltsstoffe: Die Unternehmen versuchen eine Menge, um Kunden zum Kauf ihrer Produkte zu bewegen. Der Nutri Score soll den Menschen helfen, besser einschätzen zu können, ob ein Lebensmittel gesund ist. Mit dem Nutri … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Rezept für Spaghetti Bolognese mit Pilzen (vegan) | AOK

Mit diesem Rezept kannst du eine vegane Bolognese-Sauce zaubern – mit Original-Geschmack dank Pilz-Power. Das vegane Rezept funktioniert sowohl mit Champignons und Kräuterseitlingen als auch mit Steinpilzen oder Shiitake-Pilzen. Für alle, die gerne Pilze … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Gesund grillen I Dr. Johannes Wimmer

Grillen und gesund? Ja, das geht! Dr. Johannes Wimmer zeigt dir, wie du beim Grillen schlemmen und trotzdem auf eine ausgewogene Ernährung achten kannst. Noch mehr Inspiration gefällig? Im interaktiven ErnährungsCoaching geben wir dir alles an die Hand, … Artikel auf ‘undefined’ lesen