Zitrusfrüchte sind im Winter ideal, denn sie enthalten wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Doch eine Sorte kann zu Wechselwirkungen mit bestimmten Medikame… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 220 Gramm Grünkernschrot 320 Gramm Karotte 20 Gramm Senf, mild 120 Gramm Tomatenmark 4 Eier 160 Gramm W… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zu viel Salz ist auf Dauer schädlich für den Körper. Welche Folgen hat zu hoher Salzkonsum? Und wie lässt sich Salz im Essen vermeiden? Visite gibt Tipps für… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 1600 Gramm Grünkohl 160 Gramm Zwiebel 400 Gramm Lammfilet 20 Milliliter Sonnenblumenöl 240 Gramm Graupe… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Diabetes Typ 2 gilt als Wohlstandskrankheit. Eine Studie zeigt, dass eine eiweißreiche Ernährung die Langzeitblutzuckerwerte bei Diabetikern senkt. https://w… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Basilikum, Petersilie oder Rosmarin: Kräuter schmecken so unterschiedlich, wie sie aussehen. Die wichtigsten Küchenkräuter im Überblick und Tipps für die Ver… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zubereitungszeit: 15 Minuten Zutaten für 4 Portionen:​​​​ 4 Eier 200 Gramm Salat, gemischt 480 Gramm Tomaten 480 Gramm Gurke 160 Gramm Schnittkäse, 20 Prozen… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Ein kleines Rätsel: Früher wurden angeblich Vampire damit verjagt, in der mediterranen Küche ist er ein “Muss” und über seinen Geruch streiten sich die Geist… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Äpfel eignen sich für eine gesunde, kalorienarme Ernährung. Welche Nährstoffe stecken in dem beliebten Obst? Und was können Betroffene bei einer Apfel-Allerg… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Kostform: vegetarisch Mahlzeit: Hauptmahlzeit warm Portionszahl: 4 Zutaten: 500 Gramm Zuckerschoten 500 Gramm Stangenbohnen, geputzt 800 Gramm Broccoli 320 G… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen