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Ernährung

Weniger Beschwerden durch Ernährung? l Wechseljahre mit. Dr. Konstantin Wagner

Gibt es sie tatsächlich? Hormone aus der Ernährung? Und haben diese Phytoöstrogene tatsächlich das Potenzial den Verlauf der Wechseljahre zu beeinflussen? Schauen wir uns dieses spannende Thema genauer an. *Spiegel Bestseller BUCH von Dr. Wagner Richtig … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Wie gesund sind Trockenfrüchte? | Markt | NDR

Nascherei, gesunder Energielieferant und leckerer Snack. Trockenobst kann vieles zugleich sein. Als Zusatz sind Trockenfrüchte oft in Nuss-Mix-Tüten zu finden: von getrockneten Äpfeln, getrockneten Ananasstückchen, getrockneten Kokosstreifen bis zu getrockneten … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
BIG FOOD - die Top-3 Food-Fakes der Lebensmittelindustrie | Dr. Heart

Wäre es nicht schön, wenn die riesige Nahrungsmittelindustrie mit Ihrem Heer an Lebensmittelchemikern und Ernährungsspezialisten ihre geballte Kompetenz nutzen würde, um für uns gesunde Lebensmittel zu produzieren? Leider sieht die Realität etwas anders … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Negative Essmuster durchbrechen I Dr. Johannes Wimmer

Wir wissen es doch alle besser. Und trotzdem greifen wir Abends auf der Couch zur Chipstüte und nicht ins Gemüsefach. Dr. Johannes Wimmer gibt dir Tipps, wie du deine negativen Essmuster durchbrechen kannst. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
3 Ernährungshacks um den Körper auszutricksen

Abnehmen ohne viel Anstrengung – wer träumt eigentlich nicht davon? Doch meist ist es sehr anstrengend sich Diäten auszusetzen oder den inneren Schweinehund zum Sport zu bewegen. Deshalb zeigt dir Felix im heutigen Video, wie du deinen Körper etwas austricksen … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Vitamin-D-Präparate: Unverzichtbar oder ungesunder Hype? | Markt | NDR

Möglicher Vitamin-D-Mangel im Winter: Sollte man Pillen nehmen oder mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel essen? https://www.ndr.de … Artikel auf ‘You_Tube’ lesen
Zuckerverzicht - Was bringt mir das? | Dr. Johannes Wimmer

Ist Zuckerverzicht wirklich sinnvoll oder vielleicht doch nur ein Trend? Was es bringt, für eine bestimmte Zeit auf Zucker zu verzichten, erklärt dir Dr. Johannes Wimmer. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch auf: Facebook: https://www.tk.de/facebook Instagram: … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Detox - Der Mythos vom Entgiften | Dr. Johannes Wimmer

Detox ist nicht nur Anfang des Jahres DAS Thema. Viele schwören auf diese Entgiftung. Grund genug für Dr. Johannes Wimmer einmal zu schauen, was Detoxen wirklich bringt. 👀 ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch auf: Facebook: https://www.tk.de/facebook Instagram: … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
3 weitere Zuckeralternativen im Check

Ihr wolltet mehr? Ihr kriegt mehr! Felix zeigt euch auch heute wieder ein paar Zuckeralternativen und ihre Vor- und Nachteile. Den Instagram-Kanal von Doc Felix findest du hier: https://www.instagram.com/doc.felix Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Salat aus dem Fast Food Restaurant - wie gut ist der? | Markt | NDR

Gesunde Ernährung – für viele Menschen ein großes und wichtiges Thema. Ein Bestandteil können Salate sein. Die sind auch zu Hause schnell selbst gemacht. Aber es geht noch einfacher: Denn sogar Fast Food Ketten bieten, neben Burgern und Chickenwings, … Artikel auf ‘undefined’ lesen