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Nahrungsergänzungsmittel: Vitamine, Magnesium, Eisen und Co. – wer braucht das?

Ernährungs-Podcast Ohne Zweifel: Mineralien, Vitamine und Spurenelemente sind wichtig. Wir müssen sie mit der Nahrung regelmäßig aufnehmen. Doch viele Menschen glauben, nicht genügend notwendige Vitamine und Spurenelemente zu bekommen: Laut Verbraucherzentrale nehmen 30 … Artikel auf ‘YouTube’ anhören
Hilft Apfelessig beim Abnehmen? | Ernährung

Ob zum Abnehmen, Entgiften oder für schöneres Haar – Apfelessig wird eine vielseitige Wirkung zugesprochen. Aber stimmt das auch? Diona nimmt drei Mythen rund um den Apfelessig für dich unter die Lupe. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch auf: … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Was tun bei Vergiftungen? Erste-Hilfe-Maßnahmen für den Notfall! 🍄🧪 | AOK

Ob durch Pflanzen, Tiere oder Chemikalien: Vergiftungen sind nicht so selten, wie viele denken. Kontaktgifte lösen bereits bei Hautkontakt eine Intoxikation aus, andere Gifte erst beim Verzehr. Im Video erfährst du mehr über die verschiedenen Ursachen … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Werde rauchfrei mit NichtraucherHelden.de! | DAK-Gesundheit

Es gibt viele Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören. Doch wie klappt das praktisch? Mit dem Onlineprogramm von NichtraucherHelden.de wirst du umfassend auf deinen Rauchstopp vorbereitet und begleitet. Die DAK-Gesundheit erstattet ihren Versicherten 100 … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Knochen und Hormone I Tipps für gesunden Knochen I Osteoporose vermeiden I Frauenarzt gefragt

Bist du dir bewusst, wie stark deine Hormone deine Knochengesundheit beeinflussen? Ob Probleme mit dem Zyklus, Sport oder Wechseljahre. All das kann zu Knochenschwund führen. Was du lernen wirst: 🦴 Die geheime Rolle deiner Hormone bei der Knochengesundheit 💡 … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Wie viel Protein brauchst du wirklich? | Ernährung

0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht solltest du täglich circa zu dir nehmen. Aber wie schaffst du das? Und wie sieht es bei Kraft- und Ausdauertraining aus? Diona gibt dir die Antworten. Du sucht Inspiration für neue gesunde Rezepte? Schau … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Folge 1: Diäten, Fasten, Abnehmen: Was bringt der Blick auf die Waage?

Schön, dass du bei der ersten Folge von „Mythos Mahlzeit“ dabei bist. Wir sprechen übers Abnehmen, über Diäten und darüber, warum man überhaupt abnehmen will – oder vielleicht sollte. Viele von euch haben sich vermutlich schon mal vorgenommen, auf das … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Rheumatoide Arthritis | DocTommy

Rheumatoide Arthritis? DocTommy erklärt die Symptome, Ursachen sowie Diagnose- und Therapiemöglichkeiten. Kapitel 00:00 – Intro 00:48 – Ursachen 02:04 – Symptome 02:20 – Diagnose 03:23 – Therapie Wenn du weitere Videos mit DocTommy nicht verpassen möchtest, … Artikel auf ‘YouTube’ anschauen
Wie viel Salz ist zu viel Salz I Dr. Johannes Wimmer

Wie viel Salz ist gut für uns? 🧂 Unser Körper benötigt Salz, um zu funktionieren. Zu viel Salz kann jedoch ungesund sein 😟. Dr. Johannes Wimmer erklärt, ab welcher Menge. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch auf: Facebook: https://www.tk.de/facebook Instagram: … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Ist mein Kind süchtig? | #vatersicht | DAK-Gesundheit

Beim Thema Sucht denken viele an klassische Substanzen wie Tabak, Alkohol oder Cannabis. Doch auch ein exzessiver Medienkonsum kann problematisch sein. In der aktuellen Folge von #vatersicht spricht Fabian mit Professor Dr. med. Thomasius, vom UKE Hamburg, … Artikel auf ‘YouTube’ lesen