Spät essen macht dick. Kaffee entzieht dem Körper Wasser, und Süßstoff ruft Heißhunger hervor. Diese Aussagen haben Sie sicher auch schon mal gehört, aber was stimmt denn davon nun eigentlich? Wir klären ein paar Ernährungsmythen auf und geben außerdem Tipps für eine gesunde Ernährung. Ernährungsberaterin Miriam Eisenhauer aus Frankfurt ist zu Gast.