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Nackenverspannungen sofort loswerden

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Was tun gegen Nackenschmerzen?
Du hast Nackenverspannungen und weißt nicht, was du dagegen tun sollst? Personal Trainer Toni Hackmann zeigt dir drei schnelle und einfache Übungen, die du im Alltag machen kannst und mit denen du deine Verspannungen loswirst …

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