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Schmerzen im unteren Rücken? Mach diese drei Übungen! | #KeineMachtDemSchmerz

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Dumpf, drückend, ziehend – Rückenschmerzen können mehr als unangenehm sein und sind vor allem eins: lästig. Im zweiten Video unserer Schmerz-Videoreihe zeigt dir Leon Staege, Physiotherapeut, Autor und Gründer von Moving Monkey® wie du deinen Rücken mobilisieren …

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