Warum Bewegung uns glücklich macht I Dr. Johannes Wimmer
Wer Sport macht und sich regelmäßig bewegt, tut seinem Körper etwas Gutes, baut Muskeln auf und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Aber: Bewegung kann viel mehr – es macht uns nachweislich glücklich!
Was im Körper beim Sport passiert und welche Auswirkungen …
