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Dienstag, Juli 21 2026

Kreatin ist vor allem als Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungssteigerung beim Sport bekannt, könnte laut einer neuen Studie jedoch auch einen Beitrag bei der Behandlung von Depressionen leisten. Allerdings sind die Forschungsergebnisse bisher zu widersprüchlich, um entsprechende Empfehlungen auszusprechen. Forschende der University of Toronto und der University of Ottawa haben in einer Übersichtsarbeit die bisherigen Erkenntnisse zu […]

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