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Arme Ritter mit Apfel-Birnen-Kompott | Rezepte

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Ein süßer Klassiker: “Arme Ritter” mit Vollkornbrot und Apfel-Birnen-Kompott ist lecker, gut für den Magen und reich an dem Pflanzenstoff Quercetin, der unsere Zellen vor schädlichen Einflüssen schützt. Laura Merten von @SemperVeganis zeigt, wie es geht.

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