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Meine Gesundheit

Brausetabletten: Bei Bluthochdruck riskant. Ob Vitamintablette oder Schmerzmittel: Brausetabletten enthalten viel Natrium.

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Unbekannte Gefahr „Vielen Patientinnen und Patienten ist der Natriumgehalt von Brausetabletten gar nicht bekannt“, warnt auch Dr. Michael Kunz vom UKS. Auf apothekenpflichtigen Mitteln müsse dieser zwar angegeben werden – würden aber oft nicht beachtet. … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Yoga Nidra: Besser schlafen dank Entspannungsyoga. Yoga Nidra ist eine leicht zu erlernende Yoga-Technik, die auf tiefe Entspannung abzielt.

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Länger und tiefer schlafenDie Ergebnisse: Den Tagebüchern zufolge schliefen die Probanden durchschnittlich 25 Minuten länger als vor dem Yoga-Kurs und wachten nachts seltener auf. Die Messdaten aus der Polysomnografie bestätigten das weitgehend und zeigten, … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Pille: Thromboserisiko sinkt nach Absetzen schnell. Hormonelle Verhütungsmittel erhöhen das Risiko für Thrombosen.

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Wie schnell normalisiert sich die Gerinnungsneigung? “Es ist beruhigend zu wissen, dass das mögliche Risiko durch die Pille schnell verschwindet, sobald man sie absetzt”, erklärt Dr. Marc Blondon, Experte für Gefäßmedizin und Erstautor der Studie. Für die … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
BLUTSBRÜDER – die neue Podcast-Reihe des Blutspendedienstes

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Ab sofort einmal im Monat: Jeden letzten Mittwoch des Monats erscheint ab heute unsere neue Podcast-Reihe BLUTSBRÜDER gemeinsam mit Dominik Hoffmann, Host der bekannten Podcast-Reihe WasHeldenTun.Der Podcast rund ums Thema Blutspende beleuchtet die vielen … Artikel auf ‘blutspendedienst.com’ lesen
Melatonin-Gummibärchen: Für Kinder riskant Kleine Kinder finden oft nur schwer in den Schlaf.

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Melatonin baut sich bei Kindern nur langsam ab. In der Pharmazeutischen Zeitung betont Kinderarzt Ekkehart Paditz, Mitglied der DGSM, dass man bislang noch zu wenig darüber wisse, wie Melatonin bei Säuglingen und kleinen Kindern abgebaut würde. Sicher sei, dass der Melatonin-Stoffwechsel bei ihnen langsamer verlaufe. Das bedeutet, dass Melatonin in …
Wieder möglich: Krankschreibung per Telefon. Bei leichteren Erkrankungen ist ab sofort ...

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Daheim bleiben! Infizierte Freunde oder Familie, Warnapps oder eigene Erkrankung – auch, wenn sich die Maßnahmen teilweise lockern, kann Quarantäne (als Vorsichtsmaßnahme) oder Isolation (wenn man infiziert ist) gefordert sein. Und das heißt … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Gesund leben auf einer gesunden Erde

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Gesund leben auf einer gesunden Erde Das neue Hauptgutachten des Wissenschaftlichen Beirats der Bundesregierung Globale Umweltveränderung … Artikel auf ‘bayerisches-aerzteblatt.de’ lesen
Warum Rotwein öfter Kopfweh verursacht. Manche Menschen vertragen Rotwein schlecht: Schon ein kleines Glas bereitet ihnen heftige Kopfschmerzen.

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Schon ein kleines Glas bereitet ihnen heftige Kopfschmerzen. Mehr Sonne, mehr Quercetin. Wie hoch der Quercetingehalt von Rotwein ist, hängt vor allem davon ab, wie viel Sonne die Trauben während der Reifung abbekommen haben. Bei Weinen aus sehr sonnigen Lagen kann er vier bis fünfmal höher sein als bei weniger …
Neurodermitis: Wie Bakterien schweren Juckreiz auslösen. Menschen mit Neurodermitis leiden unter schier unerträglichem Juckreiz.

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Gerinnungshemmende Medikamente zähmen auch den Juckreiz. Das Protein PAR1 sitzt allerdings nicht nur auf den Nervenfasern der Haut, es ist auch an der Blutgerinnung beteiligt. Schon vor Längerem haben Pharmazeuten daher ein Medikament entwickelt, das PAR1 … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Radioaktivität: Keine Paranüsse auf den bunten Teller!

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Für Erwachsene sei es hingegen unbedenklich, ab und zu ein paar Paranüsse zu verzehren. Die Strahlendosis, die dadurch für sie entsteht, ist gering. Aber auch Erwachsenen rät Paulini vorsorglich davon ab, zu viele Paranüsse … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen