Länger und tiefer schlafenDie Ergebnisse: Den Tagebüchern zufolge schliefen die Probanden durchschnittlich 25 Minuten länger als vor dem Yoga-Kurs und…
Spannungskopfschmerzen oder Migräne können das Leben erheblich beeinträchtigen. Der DAK Kopfschmerz-Coach bietet einen neuen Ansatz, um die Kopfschmerzen in den…