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Depressionen, Ängste: Sport wirksamer als Medikamente?

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Sport wird zu selten psychotherapeutisch genutzt”Es ist bekannt, dass körperliche Aktivität zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beiträgt. Doch trotz entsprechender Nachweise wird sie nicht in großem Umfang als Behandlung der ersten Wahl eingesetzt”, …

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