Junk-Food kann den Tiefschlaf stören. Wer schlecht schläft, neigt dazu, anschließend zu fett und zu süß zu essen.
Fertigpizza gegen Lachs und Gemüse. Forschende der Universität Uppsala haben für ihr Experiment 15 gesunde junge Männer rekrutiert. Nach dem Zufallsprinzip erhielten diese entweder einen gesunden oder einen eher ungesunden Ernährungsplan, an den sie sich …
