Kalzium beugt Nierensteinen vor. Die meisten Nierensteine enthalten Kalzium.
Unheilvolle Verbindung: Oxalat und Kalzium bindet im Darm den Pflanzenstoff Oxalat zu unlöslichem Kalziumoxalat. Oxalat ist ein im Grunde harmloser Stoff, der über den Stuhl oder Urin wieder ausgeschieden wird. Ist wenig Kalzium im Darm, gelangt …
