Was trinke ich am besten vor, während und nach dem Sport?
Wenn man Sport macht, braucht man genug Flüssigkeit. Aber was und wieviel ist da am besten? Dr. Johannes Wimmer hat dazu einige gute Tipps. …
Wenn man Sport macht, braucht man genug Flüssigkeit. Aber was und wieviel ist da am besten? Dr. Johannes Wimmer hat dazu einige gute Tipps. …