Eine Banane steckt voller wichtiger Inhaltsstoffe und Mineralien wie Phosphor, Eisen, Kalzium und Zink. Zudem besticht die Banane durch ihren hohen Anteil an Magnesium und Kalium. Aufgrund ihres süßen Geschmacks ist sie nicht nur bei Sportler*innen eine beliebte Zwischenmahlzeit. In Kombination mit griechischem Joghurt und Mandelmus eignet sich die Banane …

Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten, um die eigene Fitness zu trainieren, Zeit im Freien zu verbringen, abzunehmen und Kalorien zu verbrennen. Wer etwas gegen überschüssige Pfunde und für das eigene Wohlbefinden tun will, greift oft zu den Laufschuhen. Doch im Kampf gegen Winterspeck oder Sommerröllchen reicht das gesunde Ausdauertraining …

Einen neuen Service bietet der ADAC jetzt für seine Premiummitglieder auf Auslandsreisen an. Über eine spezielle App erhalten sie rund um die Uhr Zugang zu telemedizinischer Beratung durch deutschsprachige Ärzte. Premiummitglieder und Inhaber einer ADAC … Artikel auf ‘mednic.de – Tägliche News aus Medizin, Healthcare & IT’ lesen

Bei einem Unfall mit vielen Verletzten kann ein unbemanntes Flugsystem künftig die Einsatzkräfte entlasten. Die RWTH Aachen war maßgeblich an der Entwicklung der neuen Drohne beteiligt. Um die Behandlungspriorität festzulegen, werden in Deutschland bei … Artikel auf ‘mednic.de – Tägliche News aus Medizin, Healthcare & IT’ lesen

Zu wässrig, zu fettig, zu trocken – Schlemmerfilets können so einige Tücken haben. Unsere Testerinnen und Tester haben den Tiefkühl-Fisch mit Kräuterpanade von fünf verschiedenen Marken probiert. Welches Schlemmerfilet schmeckt wohl am besten? #Schlemmerfilet … Artikel auf ‘undefined’ lesen

Eine von der AOK Baden-Württemberg und der Charité-Universitätsmedizin über 20 Monate hinweg in Pflegeeinrichtungen getestete Sturz-App sorgte nachweislich dafür, dass das Sturzrisiko um knapp 20 Prozent reduziert werden konnte. Stürze und ihre Folgen … Artikel auf ‘mednic.de – Tägliche News aus Medizin, Healthcare & IT’ lesen

Der Bayerische Gesundheits- und Pflegeminister Klaus Holetschek fordert die Aufwertung des Themas Pflege im Bundeskabinett: mit einer Umbenennung des Bundesministeriums und der Positionierung des Pflege-Bevollmächtigten im Kanzleramt. Artikel auf ‘hcm-magazin.de’ lesen

Top-Triathlet und Motivationstrainer Andreas Niedrig verrät dir, wie du dein persönliches Radtraining verbessern und so schneller deine Leistung steigern und deine Ziele erreichen kannst. Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Dopamin hat als wichtiger Botenstoff des Nervensystems einen großen Einfluss auf Körper und Psyche des Menschen. Ein Dopaminmangel oder -überschuss kann sich deshalb je nach Ausmaß gravierend auf das Wohlbefinden und die Gesundheit auswirken. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Dr. Johannes Wimmer erklärt dir, welche Kommunikationsfallen beim Streiten typischerweise lauern und wie du es besser machen kannst. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch auf: Facebook: https://www.tk.de/facebook Instagram: https://www.tk.de/instagram Twitter: … Artikel auf ‘YouTube’ lesen