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Ernährung

Kochen mit m3lly - Smoothies

Esport, ob privat oder im Wettkampf, fordert Kopf und Körper. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung die schmeckt, ist für das erfolgreiche Gaming ein entscheidender Faktor – geht es hier doch um körperliche und geistige Höchstleistungen. ZUTATEN 1 Hand … Artikel auf ‘YouToube’ lesen
Veganer Fisch: Das sind die Zutaten und so gesund ist er

Nach Fleisch setzt die Lebensmittelindustrie zunehmend auch auf die Produktion von veganen Alternativen für Fisch: Hergestellt werden unter anderem Fischstäbchen, Thunfisch und Filet. Der vegane Fisch besteht aus aus Sojasprossen, Weizeneiweiß oder auch … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Essen wir bald nur noch Algen?

Könntest du dir vorstellen, Salat aus Makroalgen und Pilze aus dem Labor als Fleischersatz zu essen? Die könnten in ein paar Jahren wirklich auf unseren Tellern landen – denn knappe Ressorucen und die wachsende Weltbevölkerung sorgen dafür, dass wir in … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Pestizide - Wie gefährlich sind sie wirklich | Dr. Johannes Wimmer

Das Thema sorgt immer wieder für Diskussionen. Sind Pestizide wirklich so gefährlich und wie kann ich es vermeiden, sie zu mir zu nehmen? Das erklärt dir heute Dr. Johannes Wimmer. Und wie der Ernährungscoach der TK deine persönlichen Bedürfnisse und … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Gluten und Gluten-Hype - Dumm wie Brot? | Dr. Heart

Gluten – Gleich nach Corona das Reizwort der Nation! Was hat es auf sich mit dem Zankapfel der Nation? Was ist mit der Gluten-Unverträglichkeit, was ist eine Sprue und wann bringt der Verzuicht auf glutenhaltige Nahrungsmittel wirklich einen gesundheitlichen … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Weniger Beschwerden durch Ernährung? l Wechseljahre mit. Dr. Konstantin Wagner

Gibt es sie tatsächlich? Hormone aus der Ernährung? Und haben diese Phytoöstrogene tatsächlich das Potenzial den Verlauf der Wechseljahre zu beeinflussen? Schauen wir uns dieses spannende Thema genauer an. *Spiegel Bestseller BUCH von Dr. Wagner Richtig … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Wie gesund sind Trockenfrüchte? | Markt | NDR

Nascherei, gesunder Energielieferant und leckerer Snack. Trockenobst kann vieles zugleich sein. Als Zusatz sind Trockenfrüchte oft in Nuss-Mix-Tüten zu finden: von getrockneten Äpfeln, getrockneten Ananasstückchen, getrockneten Kokosstreifen bis zu getrockneten … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
BIG FOOD - die Top-3 Food-Fakes der Lebensmittelindustrie | Dr. Heart

Wäre es nicht schön, wenn die riesige Nahrungsmittelindustrie mit Ihrem Heer an Lebensmittelchemikern und Ernährungsspezialisten ihre geballte Kompetenz nutzen würde, um für uns gesunde Lebensmittel zu produzieren? Leider sieht die Realität etwas anders … Artikel auf ‘YouTube’ lesen
Negative Essmuster durchbrechen I Dr. Johannes Wimmer

Wir wissen es doch alle besser. Und trotzdem greifen wir Abends auf der Couch zur Chipstüte und nicht ins Gemüsefach. Dr. Johannes Wimmer gibt dir Tipps, wie du deine negativen Essmuster durchbrechen kannst. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Folge uns auch … Artikel auf ‘YouTube’ lesen