Übersicht aller News

Ernährung

Der Trend überhaupt – Intervallfasten, und das nicht erst seit gestern. Aber was bringt es wirklich auf Dauer und ist es überhaupt gesund seinen Körper so zu… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Für Profisportler ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung essentiell – sonst können sie nicht jeden Tag Hochleistungen bringen. Die Deutschen Meisterinnen… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Jedes Jahr das gleiche Problem: Steht der Sommer vor der Tür, wollen viele Menschen ganz schnell abnehmen. Gehört Ihr auch dazu? Dann mal Hand aufs Herz: Wie… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Möhren sind gut für die Augen und wirken bei Durchfall wie Medizin. Wie bereitet man das Wurzelgemüse richtig zu? Und worauf muss man beim Kauf achten? https… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

In diesem Video zeigen dir die Ernährungswissenschaftlerinnen Tanja & Jana vom BGF-Institut wie du gesunden und leckeren Burger mit Putenbrust selbst machen … … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Viele Diäten scheitern, weil nach dem Abnehmen der Jo-Jo-Effekt eintritt. Warum legen die meisten wieder an Gewicht zu? Und wie lässt sich der Jo-Jo-Effekt v… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Nahrungsergänzungsmittel gibt es als Kombi-Präparate mit mehreren Vitaminen und Spurenelementen. Falsch dosiert kann die Einnahme bedenklich sein. https://ww… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Anja Ettischer, AOK-Ernährungsexpertin, diskutiert mit Arlett und Armin wie es möglich ist, gesundes Essen in den Baby-Alltag zwischen Still- und Wickelmarat… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Einige Kohlsorten sind im Frühjahr besonders zart im Geschmack. Sie eignen sich für eine gesunde, leichte Küche. Leckere Rezepte mit Wirsingkohl, Spitzkohl u… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Mahlzeit: Frühstück Für 4 Portionen: 200 g Weizenmehl (Type 405) Salz 240 g Ei 500 ml Milch (1,5 % Fett) 80 g Frühstücksspec… … Artikel auf ‚YouTube‘ lesen