Yoga – Gut für Körper und Geist | Visite | NDR
Yoga ist mehr als eine Entspannungstechnik: Die Übungen – sogenannte Asanas – können Schmerzen lindern, schützen das Herz und stärken unsere Muskeln. Eine Al… …
Yoga ist mehr als eine Entspannungstechnik: Die Übungen – sogenannte Asanas – können Schmerzen lindern, schützen das Herz und stärken unsere Muskeln. Eine Al… …