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Jungbrunnen Sport – fit und gesund alt werden | SWR odysso

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Bewegung ist insbesondere für Ältere entscheidend für ihre Gesundheit. Je mehr Wissenschaftler dazu forschen, desto besser können sie in den Alltag integrierte Trainingsprogramme entwickeln.

Unsere Quellen:

1. Fitnessübungen in den Alltag einflechten: …

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