Zeitumstellung: Was gilt für die Medikamenteneinnahme? Bald ist es wieder so weit: Die Uhr wird um eine Stunde zurückgestellt.
Zwei Stunden Änderung toleriert der Körper gut. Grundsätzlich gilt: Wie der Körper mit Änderungen des Tagesrhythmus umgeht, sieht man beim Jetlag, also beim Überschreiten von Zeitzonen, erklärt die Apothekerin. In der Regel werden zwei Stunden vom Körper …