Gesundheits-Apps sind beliebt. Aber sind die Inhalte seriös? Wie steht es um den Datenschutz? Mit dieser Checkliste prüfen Sie die Apps. … Artikel auf ‘vitanet.de’ lesen

René G. hat beim Windsurfen einen Knieschaden erlitten, die Folge: Arthrose. Orthopäde Christian Sturm verordnet dem jungem Familienvater Übungen auf wackeli… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zur Haltung des Gleichgewichts an einer Wand oder einem Tisch abstützen. Anschließend im Stand einen kleinen Ausfallschritt mit dem betroffenen Bein setzen. … … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Muskelaktivierung: Im Sitz mit aufrechtem Oberkörper den Fuß des betroffenen Beins nach hinten bewegen, um eine Beugung des Knies zu erzielen. https://www.nd… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Für diese Übung einen Stuhl verwenden. Im Sitz mit aufrechtem Oberkörper den Fuß des betroffenen Beins nach hinten bewegen, um eine Beugung des Knies zu erzi… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Auch beim Urlaub zu Hause auf UV-Schutz achten. Mai ist Hautkrebs-Monat … Artikel auf ‘krebsinformationsdienst.de’ lesen

Das Fahrrad scheint ein Gewinner der Corona-Krise zu sein. Während der motorisierte Verkehr zurückgegangen ist, wächst die Nachfrage nach Fahrrädern. Radfahren: schonendes Ausdauertraining. Der Körper profitiert auf vielfältige Weise vom Radfahren. Es gilt als hervorragendes Ausdauertraining, das die Gelenke schont und gleichzeitig den ganzen Körper kräftigt. Die Belastungsintensität lässt sich …

Einstellung zum Impfen unverändert. Trotz Protestaktionen und Online-Petitionen gegen eine angeblich vorgesehene Zwangsimpfung gegen Corona hat die Pandemie viele Menschen aufgerüttelt. Denn sie führt uns vor Augen, wie sehr Viren unsere Gesellschaft, unseren … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen

© iStock.com/Liderina Die Schwangerschaft ist ohne Zweifel eine magische Zeit, doch sie ist auch mit vielen Unsicherheiten verbunden. Vor allem Fragen … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Das Pflegenetzwerk Deutschland ist eine bundesweite Plattform für die Vernetzung und den Austausch von Menschen, die in der Pflege und für die Pflege arbeiten. Das Pflegenetzwerk ist eine Initiative des Bundesministeriums für Gesundheit. Unterpflegenetzwerk-deutschland.de … Artikel auf ‘monitor-pflege.de’ lesen