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Meine Gesundheit

Angst vor Kontakten? – Das sind Anzeichen sozialer Phobie

Soziale Phobie wird auch als soziale Angst oder soziale Angststörung bezeichnet und ist eine psychische Erkrankung. Die Situationsangst kann für Betroffene eine Belastung im Alltag werden – ein einfaches Treffen mit Freunden oder andere soziale Interaktionen sind nicht mehr möglich. Besonders viel Stress tritt auf, wenn Personen das Gefühl haben, …
AOK-Kampagne rückt Krebs-Früherkennung in den Fokus

Mit der Kampagne “Deutschland, wir müssen über Gesundheit reden” will die AOK die Aufmerksamkeit für das Thema Krebs-Früherkennung erhöhen, über das laut den Ergebnissen einer aktuellen Forsa-Befragung viele Menschen nicht gern sprechen und das oftmals … Artikel auf ‘pharma-relations.de’ lesen
Bonusheft: 2021 schon beim Zahnarzt gewesen?

Wird Zahnersatz notwendig, zahlen gesetzliche Krankenkassen einen festen Zuschuss. Dieser Festzuschuss steigt, wenn Versicherte regelmäßig mindestens einmal im Jahr Vorsorgeuntersuchungen bei ihrer Zahnärztin oder ihrem Zahnarzt wahrnehmen und dies in ihr Bonusheft eintragen lassen. Artikel auf ‘Initiative proDente e.V.’ lesen
Aqua-Fitness – Power-Übungen im Wasser

Zur Therapie nach Verletzungen wurden die Vorteile des Wassers schon lange genutzt. Aqua-Fitness hat sich aber mittlerweile auch im Wellness- und Fitnessbereich etabliert, denn Fitnessgymnastik im Wasser ist ein schonendes und effektives Ganzkörpertraining. Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Burnout-Behandlung mittels DiGA

Ein Therapiekurs gegen Stress und Burnout ist jetzt vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen worden und kann somit auf Rezept verordnet werden. Der Therapiekurs „HelloBetter Stress … Artikel auf ‘mednic.de – Tägliche News aus Medizin, Healthcare & IT’ lesen
Umgeknickt! Was tun?

Beim Sport oder auch im Alltag kann es schnell einmal passieren, dass man mit dem Fuß umknickt. Oftmals sind eine starke Schwellung des Knöchels sowie Schmerzen beim Bewegen die Folge. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Vitamin-D-Mangel? – Diese Risikofaktoren gibt es!

Laut Studien leidet die Hälfte aller Deutschen unter Vitamin-D-Mangel. In den kalten Monaten von Oktober bis März ist die Sonneneinstrahlung in unseren Breitengraden zu gering, um ausreichend Vitamin D zu produzieren. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Cushing-Syndrom – was ist das?

Das Cushing-Syndrom (auch Hypercortisolismus genannt) ist ein Symptomkomplex, der durch zu hohe Mengen des Hormons Cortisol im menschlichen Körper zustande kommt. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
So lecker und gesund sind vegane Lebkuchen: Einfach nachmachen!

Veganer Weihnachtszauber ganz einfach zu Hause zubereitet. Dieser vegane Lebkuchen schmeckt auch ohne Eier und versüßt die kalte Jahreszeit. Einkaufsliste für vegane Lebkuchen Für 8 Lebkuchen benötigen Sie diese Zutaten: … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Dieser Tipp hilft bei Schwellung und Verstauchung: Zinkleimverband

Auch leichte Verletzungen des Bewegungsapparates können zu Schmerzen und Schwellungen betroffener Gelenke führen. Ein Zinkleimverband kann helfen, das betroffene Körperteil ruhig zu stellen und den Heilungsverlauf zu fördern. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen