Holetschek: Psychischen Belastungen von Kindern durch Pandemie entgegentreten – Bayerns Gesundheitsminister startet neue Kampagne mit der beliebten Kinderbuchfigur Pumuckl Bayerns Gesundheitsminister Klaus Holetschek hat am Montag eine neue Öffentlichkeitskampagne gestartet, die kleine Kinder und ihre Eltern bei den Herausforderungen durch die Corona-Pandemie unterstützen soll. Im Mittelpunkt steht dabei die beliebte …

150 Minuten Sport pro Woche reichenDie Definition von aktiv und inaktiv variierte zwar zwischen den einzelnen Studien, entsprachen jedoch den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für einen gesunden Lebensstil: mindestens 150 Minuten pro … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen

Die kühleren Tage verleiten dazu, weniger zu trinken. Ist abends ein Workout oder eine Joggingrunde geplant, sollten Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

So kann zu viel Sonne dem Körper schaden! Bei langen Tagen am Badesee, im Freibad oder beim Wandern geraten die Sonne und ihre Kraft gerne in Vergessenheit. Oft folgt abends das böse Erwachen: Neben dem schmerzhaften Sonnenbrand kann auch ein Sonnenstich eine Folge sein. Die Symptome können … Artikel auf …

Können E-Zigaretten eine Alternative zu herkömmlichen Zigaretten darstellen? Beworben werden die elektrischen Zigaretten als gesünder, als Mittel zur Rauchentwöhnung oder sogar als Nichtraucher-Zigarette. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Auch bei einer harmlosen Erkältung reagiert das Immunsystem. Es bildet unter anderem T-Helferzellen, welche zukünftig ähnliche Viren im menschlichen Körper schneller erkennen, somit auch SARS-CoV-2. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

© Getty Images/Fattyplace Wer beim sonnigen Herbstspaziergang Lust auf einen Vitamin C-Booster hat, sollte die essbare Wildpflanze ernten und verarbeiten. Neben dem schwarzen Holunder kann auch der seltene rote Holler zu Sirup oder Saft verarbeitet … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten, liefern dem Körper einen Großteil der täglich benötigten Energie, vorwiegend in Form von Zucker oder Stärke. Nach ihrem Verzehr gelangt bei der Verdauung der Zucker ins Blut: Der Blutzuckerspiegel steigt. Doch … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Der Kürbis ist nicht nur ein Halloween-Trend, vielmehr erweist sich der Kürbis als gesunde Vitaminbombe, die viele positive Effekte auf den Körper hat. Der Kürbis besticht unter anderem durch seine wertvollen Nährstoffe und sein sehr kalorienarmes Fleisch. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen

Mit den mRNA-Impfstoffen von BioNTech/Pfizer und Moderna sowie den Vektor-Impfstoffen von AstraZeneca und Johnson & Johnson sind in Deutschland und der EU aktuell zwei verschiedene Impfstoff-Typen gegen Corona zugelassen. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen