Nicht nur an Halloween beliebt – der Kürbis. Die Kombination aus Kürbis und Kartoffel ist sehr gesund, denn beide stecken voller Vitalstoffe. Kürbisse enthal… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Säure-Basen-Fasten und Low Carb: Zwei weit verbreitet, aber völlig widersprüchliche Diättrends. Was beim einen Konzept verboten ist, gibts beim anderen in Üb… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Nüsse, lange als kalorienreiche Dickmacher verschrien gelten mittlerweile als “Gesundmacher” und sollen sogar dabei helfen, das Gewicht zu halten! Mehr SWR O… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Mit diesem Frühstück jeden Tag genussvoll und herzgesund in den Tag starten! Mit Zutaten, die unserem Lebensmotor einfach gut tun. In nur 8 Minuten zubereite… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Nicht nur für kleine Geister! Die gruseligen Geisterbrötchen sind dank des Dinkelkorns sehr gesund. Denn das enthält eine Vielzahl an Vitalstoffen und Spuren… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

In unserem Facebook Live-Chat hat Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Sportmedizin Niels Schulz-Ruhtenberg hilfreiche Tipps und Informatione… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Felix Klemme über Zucker: Was sollte ich trinken? Du willst abnehmen und dich gesünder ernähren? Dann bist du hier richtig! Felix Klemme ist Life Coach und P… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Felix Klemme über Zucker: Wie viel Obst und wie viel Gemüse ist sinnvoll? Du willst abnehmen und dich gesünder ernähren? Dann bist du hier richtig! Felix Kle… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Felix Klemme über Zucker: Wie sind Stevia und Süßstoffe zu bewerten? Du willst abnehmen und dich gesünder ernähren? Dann bist du hier richtig! Felix Klemme i… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Felix Klemme über Zucker: Sind fettarme Milchprodukte sinnvoll? Du willst abnehmen und dich gesünder ernähren? Dann bist du hier richtig! Felix Klemme ist Li… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen