In diesem Video zeigt dir die Diplom Sportmanagerin und Personal Trainerin Andrea Bodor gemeinsam mit ihrem Sohn Joschua ein gezieltes Ganzkörpertraining zum… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Unsere westliche Welt und auch viele Schwellenländer, die unseren “fortschrittlichen” westlichen Lebensstil übernommen haben, werden von einer gigantischen D… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Bei einer Herzschwäche ist Bewegung wichtig. Denn Medikamente allein können die Leistungsfähigkeit des Herzens nicht steigern. Worauf müssen Herzkranke beim … … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Viele Orthopäden bieten individuelle Gesundheitsleistungen an, die nicht von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt werden. Wie sinnvoll sind einzelne IGeL-L… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Der Verzehr von Rohmilch und daraus hergestellten Produkten wie Käse und Joghurt kann zu schweren Infektionen führen. Wie schützt man sich? Und wer sollte da… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Bei Erwachsenen wird Keuchhusten oft erst spät erkannt. Dabei kann die Krankheit gefährliche Folgen haben. Wie Sie Keuchhusten erkennen – und sich davor schü… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Viele Schmerzmittel versprechen schnelle Besserung, aber die Nebenwirkungen werden oft unterschätzt. Dies gilt auch für Medikamente wie Diclofenac. https://w… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

An diesem #fitwoch zeigt Patric Heizmann dir das hochintensive Intervall-Training Tabata. www.dak.de/fitwoch … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Hafer versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen. Als Haferbrei ist das Getreide zum Frühstück ein neuer Trend. Doch was steckt in Fertig-Porridge aus dem… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Pfui, Rosenkohl? Nichts da! Rosenkohl ist gesund – und mit Nüssen und Speck zubereitet schmeckt das Superfood-Gemüse sogar Rosenkohl-Verweigerern und Kindern… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen