Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Mahlzeit: Frühstück Fisch Für 4 Portionen: 480 Gramm Ei 100 Milliliter Milch (1,5 % Fett) Salz Pfeffer 100 Gramm Porree 60 G… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Wer träumt nicht von straffen Oberarmen? Mit dieser Bizeps-Übung kannst du deine Arme ganz einfach Zuhause trainieren. Alles, was du dafür brauchst, sind Was… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Wer von einem schönen Dekolleté oder einer starken Brust träumt, der kann mit dieser Übung ganz einfach die Brustmuskulatur trainieren und gleichzeitig den g… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Ihr wollt euren Trizeps trainieren und straffen? Mit dieser effektiven Übung werden die lästigen Winkearme einfach wegtrainiert: Trizeps Dips. Mit unseren Fi… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Fruchtsäfte haben nach wie vor das Image fast so gesund wie die Frucht zu sein. Ein Irrglaube! Odysso zeigt warum. Mehr SWR Odysso: SWR-Kanal abonnieren unte… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Vitamin D steht für starke Knochen. Doch sollte man deshalb wirklich Vitamin D-Tabletten extra einnehmen? Odysso klärt auf. Mehr SWR Odysso: SWR-Kanal abonni… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Herzlich Willkommen bei unserem interaktiven Format Frag dich gesund! Poste jetzt deine Fragen rund um die Themen ERNÄHRUNG, BEWEGUNG und GANZHEITLICHE GESUN… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Schmerzen an Gelenken durch Arthrose, Rheuma oder Gicht lassen sich oft ohne Medikamente lindern. Helfen können Hausmittel wie Wickel aus Quark, Bockshornkle… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Symptomen wie Müdigkeit, Blutarmut und Nervenschäden führen. Gefährdet sind vor allem ältere Menschen und Veganer. http://w… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Wann gab es bei euch das letzte Mal Senfeier? Dieses Gericht kam schon bei Oma und Mama auf den Tisch – immer lecker und schnell und einfach zubereitet. Koch… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen