Einschlafmeditation ohne Musik: Soforthilfe bei Schlafstörungen –Angela Homfeldt. Du hast Probleme bei Einschlafen? Du wirst nachts wach und findest nicht me… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Dieses Dessert ist nicht nur geschmacklich der perfekte Abschluss eines Grillabends, es liefert dank der Bananen auch reichlich Mineralstoffe, wie Kalium und… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Demenzkranke stehen vor vielen Herausforderungen. Schon die eigene Wohnung kann zu Problemen und Gefahren führen. Sophie Rosentreter zeigt in PflegeLeicht, w… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

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Der Beipackzettel eines Medikaments liest sich oft wie ein Gruselkabinett der schlimmsten Erkrankungen. Doch davon sollten sich Patienten nicht verunsichern … … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Regelmäßiger Sport kann die Zellen im Körper vor Alterung schützen. Besonders wirkungsvoll sind laut Studien Sportarten wie Jogging, Schwimmen und Krafttrain… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Es gibt zwei Vaianten Wassermelonen-Smoothie – lecker und sehr erfrischend an heißen Tagen. Eure Kids wollen immer nur Nudeln mit Ketchup? Bald nicht mehr. M… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

An einer Fettleber können auch schlanke Menschen erkranken. Mögliche Folgen: Nierenschwäche, Krebs und Diabetes. Mit dieser Ernährung schützen Sie die Leber…. … Artikel auf ‘YouTube’ lesen