Wenn es an der Ferse schmerzt und man kaum mehr Auftreten kann, kann der sogenannte Fersensporn dafür verantwortlich gemacht werden. Doktor Johannes erklärt, wie sich dieser entwickelt und was man dagegen tun kann.

Bei einer Bewegungsanalyse wird der gesamte Körper des Sportlers gescannt und anschließend analysiert. Dabei wird darauf geachtet, dass man die Analyse barfuß und mit Schuhen stattfindet, um die optimalen Ergebnisse liefern zu können. Doktor Johannes und Bettina Hartwig zeigen, wie eine solche Bewegungsanalyse funktioniert.

Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten und kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden. Doch welche Fakten über das Laufen stimmen wirklich? Doktor Johannes geht den größten Laufmythen auf den Grund.

Heute möchte ich Ihnen erklären, wie mit Hilfe von Telemedizin Hautprobleme, insbesondere auch Hautkrebs, frühzeitig korrekt diagnostiziert werden können.

Bei einer Leistungsdiagnostik bestimmt ein Fachmann den Stand der körperlichen Fitness. Man erfährt alles über den eigenen Körper und kann durch die richtige Beratung das Training effektiv verändern, sodass man Ende das perfekte Training für den eigenen Körper hat und sich immer mehr steigern kann.  

Trainingspläne sind essentiell, um seine Ziele zu erreichen. Diese Thematik bespricht Doktor Johannes mit dem erfahrenen Sebastian. Er stellt für Sportbegeisterte individuelle Trainingspläne zusammen, die je nach Typ und Zeit angepasst werden.

Trainingspläne sind essentiell, um seine Ziele zu erreichen. Diese Thematik wird Doktor Johannes morgen mit dem erfahrenen Basti besprechen.

Die Hose zwickt und man weiß einfach nicht, warum. Die 5 größten Dickmacher in der Übersicht.

Wir werden immer dicker. Doch warum? Das sind die geheimen Dickmacher! Geheime Dickmacher Teil 2: Aus der Packung essen

Man nimmt immer weiter zu und weiß gar nicht, warum. Deshalb zeige ich einmal, welche geheimen Dickmacher es eigentlich so gibt. Dickmacher Nr. 1: Süßstoffe