Die Hitliste der besten Kaliumquellen
Himbeeren haben spezielle sekundäre Pflanzenstoffe, die sogar als Schutz vor Krebs gelten. Daneben liefern sie auch Kalium, und zwar gut 300 Milligramm pro 100 Gramm.
Rhabarber, Johannisbeeren, Schwarz, rot oder weiß …
