Flacher Bauch: Die besten Bauchübungen Fettpolster am Bauch stören nicht nur optisch, sondern sind auch schlecht für die Gesundheit.
Die Hose zwickt, das Hemd spannt und das Hüftgold schaut unterm Pulli heraus? Egal ob Frauen oder Männer: Viele Menschen finden ihre eigenen Pfunde am Bauch unansehnlich und hätten gerne einen flachen Bauch. Gezielte Bauchübungen können helfen, dieses …