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Flacher Bauch: Die besten Bauchübungen Fettpolster am Bauch stören nicht nur optisch, sondern sind auch schlecht für die Gesundheit.

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Die Hose zwickt, das Hemd spannt und das Hüftgold schaut unterm Pulli heraus? Egal ob Frauen oder Männer: Viele Menschen finden ihre eigenen Pfunde am Bauch unansehnlich und hätten gerne einen flachen Bauch. Gezielte Bauchübungen können helfen, dieses …

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