Puls: So messen Sie den Ruhepuls richtig
Zur Vorbereitung.
Am einfachsten lässt sich der Puls messen, wenn Sie die Zeit mittels Stoppuhr oder dem Sekundenzeiger einer Armbanduhr kontrollieren können.
Zur Ruhe kommen.
Bevor Sie mit der Messung beginnen, sollten Sie einige Minuten entspannt …
