Folgeschäden an den Organen: Fast jeder dritte Deutsche hat einen zu hohen Bluthochdruck. Man kann jedoch die Medikamente senken – durch Stressabbau, salzarm… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 280 Gramm Hirse 240 Gramm Spinat 320 Gramm Paprikaschote, rot 160 Gramm Tofu, geräuchert 120 Gramm Zieg… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

In vielen Lebensmitteln versteckt sich Salz. In Summe essen wir Deutschen zu viel Salz – bei erhöhtem Blutdruck ist das ein Problem. Alle SWR Odysso-Kanäle: … … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Als Alternative zu Kuhmilch werden pflanzliche Drinks aus Soja, Hafer, Mandeln, Reis, Kokos und Dinkel immer beliebter. Sind sie gesünder als Kuhmilch? https… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Du fühlst dich gestresst von der Schule? Du hast vielleicht ein Problem mit deinen Eltern oder Freunden? Oder bist du vielleicht aufgeregt, weil bald eine wi… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 1200 Gramm Wirsingkohl 800 Gramm Kartoffeln 800 Milliliter Gemüsebrühe, zubereitet 600 Gramm Lammkotele… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Es ist nicht leicht, auf Zucker zu verzichten. Erst recht, wenn Körper und Psyche die leckere Süße gewöhnt sind. Denn Zucker steckt in sehr vielen Lebensmitt… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Im zweiten Teil unseres Abnehm-Experiments treten die Kandidaten in drei Gruppen gegeneinander an. Wer wird am meisten abnehmen? Die Teamworker, die Wettbewe… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Beim Abnehm-Experiment treten die Kandidaten in drei Gruppen gegeneinander an. Wer wird am meisten abnehmen? Die Teamworker, die Wettbewerbsgruppe oder die E… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Cellulite – Orangenhaut? Damit bist du nicht allein! Ca. 85 % der Frauen haben Cellulite. Doch wie entsteht diese und wieso sind Frauen wesentlich häufiger b… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen