Ein zu starkes Mitfiebern bei Events wie der Fußball-WM kann für “angeschlagene” Herzen zum Problem werden… Mit diesen Tipps vom Kardiologen genießen Sie d… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

In unserem Facebook Live-Chat hat #fitwoch-Experte Patric Heizmann hilfreiche Tipps und Informationen rund um das Thema Laufen gegeben. Welche dies waren, kö… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Liegestütze sind eine gute Übung, um die Brust- und Schultermuskeln zu kräftigen. Hier gibt’s eine Schritt-für-Schritt-Anleitung – mit Karla Borger vom Beach… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Blutspenden kann Leben retten! Und das ohne Schmerzen und großen Aufwand. Wie einfach es geht, erfahrt ihr im Video. Unser Kollege Sascha von der DAK-Gesundh… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Healthy Snacking: Die Rote Bete macht diesen Snack unschlagbar, denn sie hat einen hohen Anteil an Eisen, Karotin, Folat und B-Vitaminen. Ran an die Chips! Z… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

In unserem Facebook Live-Chat hat Yoga-Trainerin Sara Lyn eine Yoga-Stunde gegeben. Wer noch nicht mitgemacht hat, kann das jetzt zu Hause jederzeit in den e… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Nach dem Fußballspiel ab in die Eistonne. Das ist bei Fußballspielern der Nationalmannschaft ja sehr beliebt. Doch was bringt die Eistonne eigentlich bei der… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Ist Impotenz eigentlich das gleiche, wie unfruchtbar zu sein? Kann also ein impotenter Mann keine Kinder mehr zeugen? Urologe Volker Wittkamp klärt auf. Mehr… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Bei Rheuma können Schmerzen und Tabletten-Nebenwirkungen den Alltag stark beeinträchtigen. Die Ernährungs-Docs setzen auf wirksame entzündungshemmende Zutate… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen

Bei der Therapie der Parkinson-Krankheit ist Bewegung so wirkungsvoll wie Medikamente. Spezielle Übungen können das Fortschreiten der Krankheit sogar hinausz… … Artikel auf ‘YouTube’ lesen