Die richtige Matratze entlastet den Rücken.
Wichtig: Probeliegen”Kurz drauf legen und sagen: “Passt!”, das reicht nicht”, betont der Facharzt für Physikalische Therapie und Reha-Medizin der Gelenk-Klinik Gundelfingen. Er empfiehlt, bis zu einer Viertelstunde Probe zu liegen. Die Zeit brauche es, …