Kategorie: Meine Gesundheit

Oktober 24, 2024

Intervallfasten ist eigentlich ganz einfach: Du fastest täglich in einem bestimmten Zeitfenster und in der restlichen Zeit kannst Du essen…

Oktober 22, 2024

Bewegungshäppchen über den Tag verteilenDas Team empfiehlt Menschen, die regelmäßig lange sitzen oder stehen, sich über den Tag verteilt immer…

Oktober 22, 2024

Mehr Brände, mehr LuftverschmutzungDurch die Brände entstehen auch Rauch und damit Feinstaub, der tief in die Lunge gelangen kann. Der…

Oktober 20, 2024

Intervallfasten ist eine sehr effektive Methode bei Insulinresistenz, da es an der Ursache ansetzt. Der Beitrag Ernährung bei Insulinresistenz: Mit…

Oktober 16, 2024

Bild 1 von 13 Geburt - Wunder mit NachwehenEndlich ist das Baby da! Doch welche Blessuren eine Geburt an Körper…

Oktober 13, 2024

Kein Grund für Putzwahn. Die Mikrobenvielfalt im Bad sei keinesfalls ein Grund, zu antimikrobiell wirkenden Putzmitteln zu greifen, betonte das…

Oktober 13, 2024

Mit dem Blutzucker steigt das DarmkrebsrisikoForschende des Chinese National Cancer Centers haben in einer groß angelegten Studie den Zusammenhang zwischen…

Oktober 13, 2024

Langfristige Risiken bleiben unklarAlkohol, so scheint es, könne profund in die Prozesse des Herzens einzugreifen, folgern die Forscher. Welche langfristigen…

Oktober 3, 2024

Welche Sportarten sind besonders wirksam? Grundsätzlich fast alle. „Bewegung ist eine wirksame Behandlungsmethode bei Depressionen. Gehen oder Joggen, Yoga und…

September 27, 2024

Bei jung Erkrankten sind genetische Einflüsse stärker„Bei Patienten, die frühzeitig an Depressionen erkranken, haben wir einen wesentlichen Einfluss von Genen…