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Nährstoffe: Welche braucht der Körper wofür?
Nährstoffe sind über die Nahrung aufgenommene Stoffe, die von unserem Körper verwertet werden und für unseren Stoffwechsel unverzichtbar sind. Doch welche Nährstoffe gibt es? Die Liste umfasst je nach Definition bis zu sechs Nährstoffe: … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Impfung gegen HPV: Gut informiert – gut geschützt
Mit Impfen gegen Humane Papillomviren (HPV) Krebs vorbeugen? Was dafür spricht und weitere Fragen rund um die Impfung beantwortet ein neuer Flyer des Krebsinformationsdienstes und des Nationalen Krebspräventionszentrums. Artikel auf ‘krebsinformationsdienst.de’ lesen
Schaden Fertigprodukte dem Darm? Tiefkühlpizza, Instantnudeln, Wurst und Knuspermüsli: Hochverarbeitete Lebensmittel sind beliebt.
Das Risiko steigt mit dem Verzehr. Für Teilnehmer, die eine bis vier Portionen hochverarbeiteter Nahrungsmittel pro Tag zu sich nahmen, lag das Risiko für eine entzündliche Darmerkrankung um 67 Prozent höher als für Menschen, die maximal eine solche Portion … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Venenkissen: Sinnvolle Thromboseprophylaxe und Druckentlastung?
Venenkissen gibt es in Sanitätshäusern, bei Discountern und online zu kaufen. Die Kissen sollen den venösen Blutfluss unterstützen, die Bandscheiben und Waden entlasten und bei Wasser in den Füßen (Lymphödem) helfen. Wie sinnvoll ein Venenkissen wirklich ist und was zu beachten ist, lesen Sie hier. Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Blaues Licht: Stören Handys & Co wirklich den Schlaf?
Wer schlecht schläft, sollte abends nicht auf Displays starren, so ein verbreiteter Rat. Reaktionen auf Licht sind individuell verschiedenBesonders spannend an der genannten Studie: Welchen Einfluss die Lichtmenge auf die Ausschüttung des Schlafhormons hat, erwies sich als individuell höchst unterschiedlich. Während sich bei manchen Probanden … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Immer müde: Ursachen & Tipps gegen die Müdigkeit
Viele Menschen fühlen sich häufig müde, abgeschlagen und kaputt. Oftmals steckt nur zu wenig Schlaf hinter den Beschwerden. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Auch E-Zigaretten lassen das Blut verklumpen E-Zigaretten sind nicht harmlos: Sofern sie Nikotin enthalten, könnten sie das Risiko für Herz-Kreislauf-…
Verengte Blutgefäße. Die Forscher testeten darüber hinaus, wie sich der E-Dampf auf den Blutfluss in den winzigen Blutgefäßen des Körpers auswirkte. Nach Inhalation des Nikotin-Dampfes verengten sich die kleinen Blutgefäße, der Blutdruck kletterte von durchschnittlich … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen
Mikronährstoffe: Was sind sie & wofür sind sie gut?
Der menschliche Körper benötigt eine Vielzahl an Nährstoffen. Das sind zum einen die Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Proteine (Eiweiße) und Fette. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
BioNTech: Krebsbehandlung bald mit mRNA-Technologie?
Die Immuntherapie mit mRNA-Molekülen wurde vorerst an Mäusen erforscht – die Ergebnisse machen Hoffnung. … Artikel auf ‘gesundheit.de’ lesen
Parkinson: Sieben Tricks für einen flüssigen Gang.
Mit einfachen mentalen Strategien fällt Parkinsonpatienten das Gehen leichter. Entspannungstechniken und Taktgeber. Die bekanntesten Strategien waren das Nutzen äußerer und innerer Taktgeber wie das Hören eines Metronoms oder inneres Zählen. Sie waren 47 bzw. 45 Prozent der Befragten bekannt. Handlungsbeobachtung und motorische Visualisierungen … Artikel auf ‘NetDoktor’ lesen