Dieser Clip ist ein Teil des TK Trainingsprogramms für urbane Athleten – Level high (Fortgeschrittene)

We make you tough! – Das TK-Trainingsprogramm für urbane Athleten mit dem wir Dich in 4 Wochen für jegliche Art von Hindernislauf fit machen wollen. Dabei ist es ganz egal, ob Du beim Men’s Health Urbanathlon, Tough Mudder, Urbanian Run oder den Xletics antrittst oder einfach nur die Vorteile des Functional Trainings für Deine Fitness und Deine Gesundheit genießen willst. Personal Trainer Marc Rohde führt Dich durch die Übungen.